冰糖燕窝改善女性皮肤-正壹-北京冰糖燕窝

正壹药业——冰糖燕窝

燕窝美容功效为大多数人所接受，众多艺人更是*以燕窝养生，还从中总结出自己的燕窝养生方子。关之i琳每天早上吃半碗不加糖的燕窝;施念慈认为“吃燕窝较i好每天都吃，每次吃一匙，还要定时食用”;黎姿“每星期会连续吃三日，然后停三日，再吃三日，这样循环下去”;杨千华“每日一汤匙已经足够”;郑秀i文每天早上空腹吃一碗;梁芷珊每天早上一定会先吃燕窝;杨采妮每个月吃燕窝二十次。

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　燕窝主要含的是水溶性蛋白质，以及甘氨酸等氨基酸。氨基酸是一种生物活性物质，能促进细胞组织的生长和再生，因此燕窝较适合烧i伤病i人或放化i疗后的病i人在康复期食用，帮助损伤细胞的修复、重建。燕窝还含有胶原蛋白、矿物质，因此也被用在各种美容化妆品中。

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”燕窝是一种**食品，无法如某些药品一样，只需要食用一至两次就能达到立竿i见影的效果。因此建议燕窝消费者，若期望通过食用燕窝达到美容功效，必须坚持食用3个月的时间，而每个月食用的次数不少于15次，每次用量不少于干燕窝3—5克，北京冰糖燕窝，即食燕窝20-30克。食用燕窝的较i佳时间分别是晚上临睡前与晨起空腹时，如需控制体重推荐早上空腹食用。晚上临睡前空腹食用燕窝加牛奶，既有利于营养的吸收，又可以帮助睡眠，且有美容滋养的效果。

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提高抵抗力:唾液酸是燕窝中主要的生物活性成分，含量高达8%—10%。唾液酸除了能够调理神经紧张之外，还对人体生理和生化功具有重要的调节作用。动物实验表明：唾液酸能抗i氧化，抑制由于过氧i化氢引起的细胞死i亡；能辅助T淋巴转化，增强免i疫力。吃燕窝提高抵抗力的时间周期大概为3个月，1年则效果更好！

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据现代医学研究发现，冰糖燕窝改善女性皮肤，燕窝的主要成分有：水溶性蛋白质、碳水化合物、微量元素：钙、磷、铁、钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸等。蕴含如此丰富的营养成分，燕窝功效自与一般膳食珍品不同，据《本草纲目》记载：“燕窝甘淡平，大养肺阴，化痰止i咳，补而能清，为调理虚劳之圣药，一切病之由于肺虚，而不能肃清下行者，冰糖燕窝批发，用此皆可治之。

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皮肤变好:众所周知，对于药品而言，效果快的，也是较伤身体的。当然燕窝是药食同源，少量多次，坚持不懈才能出效果。皮肤的更新周期是至少28天。权i威机构分享结果，冰糖燕窝生产加工，吃燕窝通常需要坚持3个月以上，才能感觉到皮肤的改变。当然，你能坚持一年，固然更好！适时补充蛋白质的另外一个好处就是可以延缓皮肤松弛，想要时光倒转是不可能的，我们只能尽力地保持好现在的状态。